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そうだ、フィットネス・ジムへ行こう!

2014/03/27 | はじめに

あなたは、この1年間で何か運動をしましたか?夜のセクササイズ程度ではないでしょうか。 社会背景としてメタボリック症候群は万病の元と騒がれ、40歳からは健康診断にメタボリック健診が追加されました。

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夏は肌の露出が増えますね (^_-)-☆ そこでダイエットの季節ですが

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