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「 その他 」 一覧

老けて見えるって、どういう事?

2014/07/05 | その他

◆老けて見えるとは、一体どういう事でしょうか?具体的で分かり易く説明しているサイトが見当たらなかったので、定義付けしたいと思います。 私が思う年齢とは:実年齢、精神年齢、体力年齢、そして見た目年齢の

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肥満は社会の迷惑?

2014/06/21 | その他

稀に「太ってたって、誰にも迷惑は掛けてないでしょ?」と、居直っている肥満の方が居ます。本当ですか?はっきり申し上げて・・・肥満は社会の大迷惑です。 肥満が増えると医療保険も掛かるし、本人だって良

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マッチョは女性にモテルの?

2014/06/21 | その他

Webや本で調べると、女性にもてる男性は、結構な筋肉質な体型となっていますが・・・本当ですか?何処で、何十代を中心に、何人に聞いた調査結果ですか?殆ど不明です。生の女性の声を聞くと、そうとは思えません

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視線はバスト?ウエスト?ヒップ?

2014/06/21 | その他

個人的にはウエストですね。男女性別を問わず、その人の性格&美意識が問われている部分だからです。生活習慣まで見透かされている気がします。お腹が弛んでいると、自分にだらしない、部屋も汚い・・・と想像さ

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水を3リットル飲むと10歳も若返る?

写真は53歳の女性です。水を飲むと若返るらしい。 私は少なくとも4リットル/日は水分をとっています。 朝:1L、出社して午前:1L、昼食で500ml、午後:1L、寝る前:1Lは普通です。

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ダイエットやる気が出る画像と格言 Ⅲ

2014/03/27 | その他

表題が「いつか痩せようと思いながら、なかなかできないあなたへ」で、ダイエットに成功した人達の格言だそうです。 ちょっと過激ですが...ここまで言いたい程、努力したのでしょう。写真を見ると納得です。

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ダイエットやる気が出る画像と格言 Ⅱ

2014/03/27 | その他

表題が「いつか痩せようと思いながらなかなかできないあなたへ」で、ダイエットに成功した人達の格言だそうです。 ちょっと過激ですが...ここまで言いたい程、努力したのでしょう。写真を見ると納得です。

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ダイエットやる気が出る画像と格言 Ⅰ

2014/03/27 | その他

表題が「いつか痩せようと思いながらなかなかできないあなたへ」で、ダイエットに成功した人達の格言だそうです。ちょっと過激ですが...ここまで言いたい程、努力したのでしょう。写真を見ると納得...もう、劇

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ダイエット、シェイプアップ、フィットネス、GYMの違いは?

2014/03/27 | その他 ,

ダイエット、シェイプアップ、フィットネス、GYMの違いとは?調べてもピン!と来ないので勝手に定義しました。 ・ダイエット:食事制限が主な減量方法。 ・シェイプアップ:食事制限と合わせて適度な運

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フィットネス・クラブはスパ気分で!

2014/03/27 | その他

最近のフィットネスクラブは、トレーニングマシン/フリーウェイト/エアロバイク/ランニングマシン/ヒルクライム/エアロビクス/マッサージ機等を完備してます。 シャワールームにはジャグジーやサウナも

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意外に「やせない理由」とは?

2014/03/27 | その他

ダイエット・チェック! ◆1 ダイエット中は、まずカロリーを気にして食事を選ぶ ⇒カロリーだけを意識して、こんにゃく、寒天、生野菜…と、低カロリー食材ばかりを食べることが良いと思っているあなた

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食べるダイエットだって?

夏は肌の露出が増えますね (^_-)-☆ そこでダイエットの季節ですが

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老けて見えるって、どういう事?

◆老けて見えるとは、一体どういう事でしょうか?具体的で分かり易く説明し

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◆ラテラルレイズ ※先ず、肩の脱臼経験者で重度(頻繁に外

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◆チェストプレス ・腕を伸ばす運動で、大胸筋を鍛えます。 ・小

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◆レッグカールはレッグエクステンションと表裏一体です。同日にトレーニン

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