*

ボディビルはスポーツか?

公開日: : 最終更新日:2014/06/21 理想の体型になりたい方々へ

ゴリマッチョ=ボディビルダーは、筋肉美を競う競技であって…それだけ!ボールもバットもクラブも道具は何も使いません。個人競技なのに、時間も距離も戦う事も無関係!それってスポーツですか?
だからオリンピック競技には有りませんね。一度ゴリマッチョ体型になると、どんなスポーツにも不向きな体型となります。しかも一度付けた筋肉は、脂肪を落とすよりも厄介で落ちにくい。
ゴリマッチョの一般生活は既成服も合わず、不便このうえないものです。しなやかで身軽なジャッキーチェン体型の方が、スポーツ万能体型で便利ではないでしょうか。私の理想は、トライアスロンに出場するアスリート体型ですね。

余談ですがゴリマッチョ体型(跳べない/走れない/水に沈む体型)が好きな日本女性は、ごく少数です。意外ですか?男性が思っている程、ゴリマッチョ体型は女性に人気がありません。むしろ嫌われます。厚い胸板・太い腕よりも、スリムな腹が大前提なのです。太っていない、弛んでいない、締まった体型(特に腹筋)こそ、女性陣が好む理想体型なのです。勘違いしないで下さい、男性諸君!
小島よしお
なかやまきんに君

adsense

関連記事

シュワルツェネッガー 1

男性の理想体型について・・・どっち派?

自分が目指す体型は? ・細マッチョ ・ゴリマッチョ ・ほどほど体型 ・肥満体 ※はじめに目

記事を読む

抹茶わらびもち

見直すのは生活習慣!

私が実行している&誰でもできそうな生活習慣です。 1)夕食後3時間経ってから寝る。(食事は寝る

記事を読む

腹直筋

本気ならマンツーマン GYM しかない!

◆これから毎日欠かさず筋トレをすれば、夏までにセクシーなウエスト・ラインやマッチョな体型になれるか?

記事を読む

adsense

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

adsense

食べるダイエット
食べるダイエットだって?

夏は肌の露出が増えますね (^_-)-☆ そこでダイエットの季節ですが

老けて見える
老けて見えるって、どういう事?

◆老けて見えるとは、一体どういう事でしょうか?具体的で分かり易く説明し

ラテラルレイズ II
ラテラルレイズ

◆ラテラルレイズ ※先ず、肩の脱臼経験者で重度(頻繁に外

チェストプレス III
チェストプレス

◆チェストプレス ・腕を伸ばす運動で、大胸筋を鍛えます。 ・小

プレーンレッグカール
レッグカール

◆レッグカールはレッグエクステンションと表裏一体です。同日にトレーニン

→もっと見る

PAGE TOP ↑